ガーターベルトとは?正しい着け方ガイド
By Marlies Dekkers Lingerie & Swimwear | Published: 2026-10-31
Category: ハウツーガイド
ガーターベルトはクリップとストラップでストッキングを留めます。着け方、ストッキングをしっかり留める方法、一日中ずれないサイズの選び方をご紹介します。
簡単な答え
ガーターベルトは、ストッキングを留めて支えるための吊り下げストラップが付いたウエストバンドです。ショーツの上から着け、座った状態でストッキングを留め、ストラップがきつすぎずフィットするように調整します。
クリップよりもウエストバンドの位置が重要な理由
多くの人はクリップに注目しますが、実際に重要な役割を果たすのはウエストバンドです。ヒップの低すぎる位置にあると、ストラップが下方向に引っ張られ、ストッキングがたるみます。ガーターベルトは、好みの丈にもよりますが、自然なウエスト位置かそのすぐ下に着けるのが基本です。Marlies Dekkersのガーターベルトはお尻の上部の大部分を覆い、お腹も部分的にカバーするため、食い込まずにずれにくいのが特徴です。
ガーターベルトがかえって手間に感じる場合
ガーターベルトは着替えにひと手間加わり、座った後やトイレの後には調整が必要です。長時間の仕事で頻繁に動く日にストッキングを履きたいなら、ホールドアップスやタイツのほうが簡単かもしれません。ガーターベルトは、きちんとスタイリングした装いを楽しみたい日や、ストラップを1〜2回確認できる場面に最適です。
ガーターベルトの着け方と履き方
- まずショーツを履きます: ショーツを履いて位置を整えてから、その上にガーターベルトを留めます。こうするとストッキングを外さずにトイレに行けます。避けたい失敗:素肌の上にガーターベルトを着けると、肌をつまむことがあります。
- ウエストバンドを自然なウエスト位置で留めます: ガーターベルトを、ヒップではなく自然なウエスト位置かそのすぐ下に来るように留めます。動いてもずれない程度にフィットしつつ、バンドの下に指が1本入る余裕があるのが目安です。避けたい失敗:低すぎる位置で留めると、ストラップが下方向に引っ張られます。 座ってフィット感を確認しましょう。バンドが巻き上がったり食い込んだりしないように。
- ストッキングを足元まで丸めます: 椅子の端に座り、ストッキングを爪先まで丸めてから足を入れ、脚に沿って広げていきます。避けたい失敗:レースの縁を持って引っ張ると破れることがあります。
- まず前側のストラップを留めます: 前側の2本のストラップをストッキングのウェルト(補強された上部のバンド)に留め、脚の中心の両側に均等に配置します。その後、後ろ側のストラップを留めます。避けたい失敗:ウェルトより下の透ける部分に留めると破れます。 ストラップが短くてウェルトに無理なく届かない場合は、留める前にスライダーで調整します。
- ストラップのテンションを調整します: アジャスターをスライドさせ、各ストラップに指1本分ほどの伸びしろを持たせます。ストッキングは支えられている感覚はあっても、きつく引っ張られないように。避けたい失敗:締めすぎるとウエストバンドが上がったり、クリップが外れたりします。
- もう片方の脚も同様に行い、最後に確認します: 2本目のストッキングも同じように留め、立って両方のストッキングが同じ高さにあり、ストラップがまっすぐか確認します。避けたい失敗:立ち上がっての確認を省くこと。ここで小さく調整しておくと、後でねじれにくくなります。
商品情報
- ガーターベルト: エンボス加工のディテールを施した黒レザーのガーターベルト。型崩れしにくいレザーが形状を保つため、ストラップが伸びずにしっかり固定されます。

ガーターベルト
